Pills | Video Arts
Dentro de tu cabeza
General information
Languages: Spanish, English
Estimated study time: 15 min
Publication date: May 2021
Method of delivery: learningCloud sprint, SCORM, xAPI
Status: Available
¿Cómo puedes controlar lo que hay en tu cabeza y capear el temporal cuando los ánimos no acompañan?
¿Qué aprenderás?
- A gestionar mejor tus emociones.
- A identificar mejor tus emociones.
- A actuar teniendo en cuenta las emociones que te están influyendo.
Contenidos del curso
- No es lo mismo ser que parecer
- No pienses en un oso (el efecto rebote)
- Tú no eres tus emociones
- Sácalo todo de tu cabeza
- Resultados
General information
Languages: Spanish, English
Estimated study time: 15 min
Publication date: May 2021
Method of delivery: learningCloud sprint, SCORM, xAPI
Status: Available
