Cursos | Video Arts
¿Qué es salud mental?
General information
Languages: Castellano, Inglés
Estimated study time: 15 min
Publication date: mayo 2022
Method of delivery: learningCloud sprint, SCORM, xAPI
Status: Disponible
Al igual que todos le damos importancia a la salud física, también debemos dársela a la salud mental. A menudo la salud mental se define por la capacidad de sentirse bien y funcionar de manera efectiva (tanto en el trabajo como fuera). Este curso tiene como objetivo orientarte sobre cómo controlar tu salud mental y darte consejos proactivos que contribuyan a mantenerte mentalmente sano.
¿QUÉ APRENDERÁS?
- A diferenciar entre sentirse feliz y tener una buena salud mental.
- A valorar el efecto que una buena salud mental puede tener en tu vida laboral.
CONTENIDOS DEL CURSO:
- ¿Qué es la salud mental?
- El continuo de la salud mental
- El perro negro de la depresión
- Comprueba tus conocimientos
- Resumen
General information
Languages: Castellano, Inglés
Estimated study time: 15 min
Publication date: mayo 2022
Method of delivery: learningCloud sprint, SCORM, xAPI
Status: Disponible
